Каква е разликата между глюкозамин сулфат и хондроитин сулфат?

Глюкозамин сулфат е естествен амино монозахарид, е съществен компонент на синтеза на протеогликана в матрицата на ставния хрущял на човека. Amino monosaccharides can stimulate chondrocytes to produce glycoproteins with normal polymer structure, inhibit certain enzymes that can damage articular cartilage (such as collagenase and phospholipase A2), inhibit the production of superoxide free radicals that damage cells, prevent corticosteroids and some non-steroidal anti-inflammatory drugs from damaging chondrocytes, and reduce the release на ендотоксинови фактори, които увреждат клетките.

Хондроитин сулфате химикал, който обикновено се намира в хрущяла около ставите в тялото. Хондроитин сулфат се произвежда от животински източници, като краве хрущял.

Хондроитин сулфат е един от компонентите на извънклетъчната матрица в съединителната тъкан. Намира се в кожата, костите, хрущяла, сухожилията и връзките. Хондроитин сулфат в хрущяла осигурява хрущяла с устойчивост на механично компресия.

Глюкозамин сулфати хондроитинът сулфат са две често използвани добавки за ставни здравни грижи и основните разлики могат да бъдат отразени в следните аспекти.

1. Нанарово и произход на химията

Глюкозамин сулфат

Химическа природа: Сулфатна форма на глюкозамин (амино монозахарид).

Източник: Обикновено се извлича от ракообразни (напр. Скариди, черупки от раци).

Функция: Това е предшественик на вещество за синтезиране на хрущялна матрица (като протеогликани, колаген).

Хондроитин сулфат

Химическа природа: Полизахарид с дълга верига, състоящ се от многократни дизахаридни единици (глюкуронова киселина и N-ацетилгалактозамин) и съдържаща група от сярна киселина.

Източник: Извлечено главно от крава на животински хрущял, акула, пилешка кост, свинско зърно.

Функция: Като естествен компонент на хрущяла, той поддържа еластичността на хрущяла и задържането на водата.

2. ИЗВЪРШВАНЕ И ЕФЕКТИ

Можем да анализираме ефектите на глюкозамин сулфат и хондроитин сулфат, както е подробно описано по -долу.

Ефекти на глюкозаминовия сулфат

1) Облекчаване на симптомите на остеоартрит

Насърчаването на възстановяването на хрущяла и инхибирането на възпалителни фактори (като IL -1, Cox -2) може да облекчи болката, подуването и сутрешната скованост при лек до умерен остеоартрит, особено в коляното. Дългосрочната употреба (3-6 месеца) може да подобри движението на ставите и да забави прогресията на заболяването.

2) насърчава ремонта на хрущяла

Като предшественик на протеогликана и колаген, той помага за поправяне на увредената тъкан на хрущяла и поддържа еластичността и структурната цялост на ставния хрущял. Подобряват метаболитната функция на хондроцитите и насърчават хондроцитите за получаване на повече колаген и гликозаминогликани (GAGs).

3) Противовъзпалителен ефект

Намалете освобождаването на провъзпалителни цитокини (като NF-κB, TNF-) и намалете възпалението в ставите.

Намалете синовиалното възпаление и възпалителните медиатори в ставната течност.

4) Забавяне на ставната дегенерация

Активността на металопротеиназите (MMP) и полипротеиназата (ADAMTS) се инхибира и скоростта на разлагане на хрущяла е намалена.

Дългосрочната употреба може да забави стесняване на пространството на ставите (структурна защита).

Комбинирането на горните функции може да бъде разбрано. Той се фокусира повече върху облекчаването на болката и сковаността при лек до умерен остеоартрит.

Някои проучвания показват, че стесняване на ставното пространство може да се забави (структурно подобрение).

Ефекти наХондроитин сулфат

Хондроитинът сулфат е естествено съединение, широко използвано за здравето на ставите, получено главно от животински хрущял. Основните му функции се фокусират върху защитата на хрущяла, облекчаване на възпалението и подобряване на ставната функция.

1) Защитна хрущялна структура

Чрез инхибиране на активността на металопротеиназите (MMP) и полипротеиназата (ADAMTS), разграждането на хрущялната матрица е намалено и износването на хрущяла се забавя.

Като един от основните компоненти на хрущяла, хондроитин сулфат привлича вода в хрущялната тъкан, засилвайки неговата устойчивост на налягане и еластичност.

2) облекчаване на възпалението и болката

Противовъзпалително и може да намали болката, да подобри болката в ставата и сковаността при пациенти с остеоартрит, особено в колянната става, ефектът може постепенно да бъде очевиден с дългосрочна употреба (траен 3-6 месеца).

3) Насърчаване на съвместното смазване

Стимулирайте синовиалните клетки да синтезират хиалуронова киселина (основният компонент на ставната течност), да подобрят смазването на ставите и да намалят увреждането на триенето. Дългосрочната употреба може да повиши гъвкавостта на ставите, особено при заседнали или активни хора.

4) Забавяне на ставната дегенерация

Хондроитин сулфат може да забави прогресията на стенозата на ставното пространство, а ефектът на структурната защита е по -значителен при пациенти с ранен остеоартрит.

Според ефекта на хондроитин сулфат можем да обобщим като: по -голям акцент се поставя върху защитата на съществуващия хрущял и забавяне на прогресията на болестта.

Може да бъде по -важен за подобряване на съвместния обхват на движение.

3.Доза и безопасност

Препоръчителна доза:

Глюкозамин сулфат: Обикновено 1500 mg дневно в разделени дози.

Хондроитин сулфат: 800-1200 mg дневно, често комбиниран с глюкозамин.

Страничен ефект:

И двете са сравнително безопасни и лекият стомашно -чревен дискомфорт (издуване, гадене) е често срещан.

Глюкозаминът може да не е подходящ за хора с ракообразна алергия, а хондроитин сулфат трябва да е наясно с риска от алергия, получена от животните.

4. Приложимо население

И двете са подходящи за пациенти с ранен остеоартрит, особено на коляното.

Резултатите могат да бъдат ограничени при пациенти с тежко износване на хрущяла или напреднало заболяване.

Трябва да се внимава при бременност, кърмене или с нарушения на кървенето.

5. Две резюме на продукта на разликите

1) Основната функция на хондроитин сулфат е да „защитава хрущяла“, а не директно да се поправи, подходяща за забавяне на разграждането на ставите, облекчаване на възпалението и подобряване на смазването. Ефектите му обикновено изискват дългосрочна употреба (3-6 месеци на начало) и варират в голяма степен сред индивидите. За най -добри резултати се препоръчва комбинация от корекции на начина на живот (като отслабване, умерено упражнение) и комбинация от възможности за лечение под ръководството на лекар.

2) Основната стойност на глюкозаминовия сулфат е да се облекчи болката в ставите, да насърчава възстановяването на хрущяла и да забави дегенерацията, особено за пациенти с ранен остеоартрит. Ефектът обаче варира от човек на човек и трябва да се комбинира с корекции на начина на живот (като загуба на тегло, умерено упражнение) и насоки на лекаря.

Глюкозаминът се фокусира върху „промоция на ремонта“ и хондроитин сулфат се фокусира върху „защита и защита“. Двамата често се използват заедно, но ефектът варира от човек на човек.

Препоръчва се да се комбинират симптоми, история на алергия и лекарствени взаимодействия (като антикоагуланти) под ръководството на лекар и в комбинация с упражнения, управление на теглото и други изчерпателни мерки.

1.Дългосрочни ефекти на глюкозаминовия сулфат върху прогресията на остеоартрит: рандомизирано, плацебо-контролирано клинично изпитване

2.Глюкозамин, хондроитин сулфат и двете в комбинация за болезнен остеоартрит на коляното

3.Глюкозаминова терапия за лечение на остеоартрит

4.Симптоматични и структурни модифициращи ефекти на хондроитин сулфат при остеоартрит на коляното: Актуализация на мета-анализ на рандомизирани плацебо-контролирани изпитвания

5.2019 Актуализация на препоръките на OARSI за управление на остеоартрит на коляното и тазобедрената става

6.Безопасност на глюкозамин и хондроитин сулфат: систематичен преглед на рандомизирани контролирани изпитвания